馬王堆雜草使用手冊　 200802

爆发

受不了了……本来很懒不想来更的
但到处都看得到出票的消息啊啊啊啊啊啊
真是折磨人
我活该

23号~~~

今天怎么也算是LN生日阿~~~

刚刚快递到~~~屯的一堆方便食品送到了~~
啊啊我有一段时间不用愁饭了~

下一次的目标就是零食们~巧克力阿薯片阿糖果阿蛋卷阿饼干阿- -
这两天胃在造反，nnd，LN这么照顾你们……
但是早晨的黑米粥

真的很好吃~~每天吃也没问题~~~
干刚又去热了牛奶，是昨天剩下的125ml= =
越来越喜欢奶的味道了阿~~热热的乳白色的在杯子里的感觉><香气一阵阵~~
好像味道也会不同~~

~我爱特伦苏~啦啦啦~
决定以后就这样喝牛奶了……晚上还是算了吧……胃大概会胀
可是从前我一向是空腹喝牛奶的= =真是白喝了ORZ

准备开始动工8君~~手画吧……打印还不知道哪年哪月

上回就想说了……我真的是567饭阿~~~！！！
那几期杂真是萌翻了~~！
怎么这么有气场呢~~~转圈圈~~~
pinkpinkpink~~~~!!!

亮亮在UCHI面前尤其可爱~~J-WEB也是~XDDDDD
好期待剧啊啊啊~~~~>______________<

阿……胃真的很难受……连同肚子一起，闹啊闹啊闹……

也许……星座运程什么的是对的……今年这钱啊，打开头就哗哗往外流
宅在家里就要上TB，上TB就要买东西，买东西就要花钱
啊啊啊啊啊
黑的伸手不见五指的大黑洞！！！！
年前决定~不买衣服了……最多买条自己喜欢的雪纺中袖裙
按理说，应该没什么花销了
结果，一过年，不织布材料，零食，书……
靴子，切页……
还有文件袋，不织布的另一堆材料，另一堆零食，另一堆书，
囧囧囧我在反省……
但是人家真得很想雪吻……><梦贵56……

关于一些食物的问题= =

觉得……南方的大米好难吃，于是我很难理解为什么那样难吃的大米还能一天吃三顿= =
醋很难吃……这MS肯定，总觉得那应该是实验室的醋酸……跟我问过的醋酸味道是一样的，而且~颜色阿颜色
面很难吃……唯一觉得自己家里的饭好吃的大概就是面了，总觉得南方只就面条而言就像挂面= =今天看到某焖面图片要吐了…原来那也叫焖面…果然还是妈妈做得好得多
肉包菜包很难吃……默……理解不了为什么肉是一团的（当然，小笼例外~）
不知道为什么，现在常常想起来得，都是姥姥家的饭~大家围在圆桌前~~大米+烩菜也好香好香~还有面茄子面豆角~~红面擦圪兜~猫耳朵~~还有姥姥做的红红的辣椒酱~~（虽然我一般不会吃）~还有黄瓜咸菜~~从前不喜欢的炒饭饭现在吃起来也觉得很好吃~总是想起来~~~还有姥姥喂我们挂面方便面时的方法~~现在还常常那样吃~~~
这样想来，好像我童年的快乐的回忆几乎都是在姥姥家~~
啊啊……说得说的要感动得哭了= =
抽风抽到的某人……

健康的秘密（转）

在TY看到这个~觉得说的真对真好~~~忍不住贴过来

健康的第一个秘密――意念的力量
　　
　　健康和病痛的基础全仰赖于意念。
　　意念的力量可以克服所有的痛楚，治疗所有的疾病，并且帮助你源源不断的健康。你可以把意念集中在健康及治疗上籍着：
　　视觉治疗（例如：至少十五分钟，一天三次，做视觉治疗）
　　治疗宣言（重复念治疗宣言，早上、中午、晚上）
　　
　　
　　
　　健康的第二个秘密――呼吸的力量
　　
　　生与死的差别，只是一呼一吸之间，深呼吸：
　　可以帮助克服疾病，帮助血液和淋巴液的循环；
　　可以放松神经系统，协助我们创造精力，纾绶精神和情绪上的压力；
　　可以丰富、清洁、放松我们整个身体，并使心灵平静；
　　早上、中午、晚上请按照以下指示练习：
　　尽可能舒服地吸氧，
　　吸住氧气停止四倍的时间，
　　以两倍的时间吐气，
　　重复十次。
　　
　　
　　
　　健康的第三个秘密――运动带来力量
　　
　　规律的身体运动：
　　增进循环；
　　增强心肺功能；
　　帮助克服许多身体和心理的疾病；
　　是维持健康的第一步。
　　做一种你有兴趣的运动，
　　使自己出汗，
　　让心脏跳动加速，
　　使呼吸更深更快，
　　运动之前一定要先暖身，
　　不要勉强，让自己负荷过大，
　　每天至少运动三十分钟。
　　
　　
　　
　　健康的第四个秘密――营养的力量
　　
　　如果没有源源不绝的营养，就不浍有源源不绝的健康：你吃下什么，什么时候吃，以及如何吃？造就了你。
　　营养的五条准则：
　　好的营养就像建盖一间房子，选择完整的、新鲜的、未加工的有机食物。
　　好的营养还要靠好的消化来吸收。因此，细嚼慢咽，吃的时候放松，晚上不要太晚进食。
　　少一点就是太多！不要吃太饱。
　　我们吃下的食物中，要有百分之七十是富余水分的。
　　避免以下这些细胞的终结者――
　　糖、肉、鱼、乳制品、精盐、咖啡和酒精。
　　
　　
　　
　　健康的第五个秘密――笑，是永恒的良药
　　
　　笑，是怯除疼痛，治疗疾病的良药。
　　笑，促进呼吸，增进心肺功能，帮助肠子蠕动，让腹部的器官适当地运动一下。
　　笑，能够增强免疫系统。
　　笑，促进注意力的集中，减轻精神压力。
　　
　　
　　
　　健康的第六个秘密――休息与放松的力量
　　
　　没有休息与松弛，就无法获得源源不断的健康。
　　休息可以使心理、身体和精神恢复活力，是身体与情绪健康不可或缺的元素。
　　它会让身体降低百分之五十对氧气的需求量。
　　降低高血压。
　　增进短期及长期的记忆力。
　　一天这中，需要规律地休息片刻。
　　使用几个重要步骤以停止忧虑。
　　每个礼拜有一天是休息日。
　　做深呼吸运动，尤其在承受压力或紧张的时候。
　　
　　
　　
　　健康的第七个秘密――姿势的力量
　　
　　正确的姿势是健康的基本要素。不良姿势阻止血液循环，限制神经传导，并导致病痛。姿势不但影响身体健康，也影响心情和情绪。
　　正确姿势要从自觉开始。每天随时注意自己的姿势，并纠正所有不良的姿势习惯。
　　帮助创造健康的姿势：深沉地呼吸，想像头顶有一股力量缓慢地把你的身体往上拉。
　　正确姿势的秘密是――平衡。
　　
　　
　　
　　健康的第八个秘密――不健康的环境无法创造健康
　　
　　新鲜干净的空气和阳光是环境健康的基石。
　　如果不能把工作带进环境中，那么把自然带进工作中吧！
　　照顾你周围的环境，尽一己之力，把平衡与和谐还给自然世界。
　　
　　
　　
　　健康的第九个秘密――信念的力量
　　
　　信念，是一种使不可能成为可能的心灵力量。
　　信念，将人类的灵魂与更高的力量连结在一起。
　　要得到健康，我们不只需要生理的养分，还需要心灵的养份。
　　没有行动，信念是无用的。
　　
　　
　　
　　健康的第十个秘密――爱的力量
　　
　　爱，是永恒的治疗良方。
　　获得的秘诀，就是付出它。

情呀么情人节

对于没有情人的俺来说意义零阿……
但是有巧克力还是要吃的~~~~
味道真得很浓><虽然更喜欢雪吻入口即化的感觉阿~~~~
还有被我吃掉的海螺贝壳等……= =最喜欢那个海马
其实不是很喜欢吃巧克力阿~
即使现在也只限于几种
总觉得太腻太甜~

20岁!!><

今天开始，跨入20代
泪，之前还可以装装小孩子，人家的心理年龄一直是17岁呀
感觉20岁是真正的成人了，也感觉一下老了很多=“=……
早几天就让爸妈定的蛋糕……虽然知道样子好看不到哪里去
但是味道很不错XDDD
虽然表面上有8个不知名OX物体orz但是是8个呦~心~
爹娘居然买来了音乐蜡烛……= =……MA点起来还是比较漂亮的
也是8只呦~~~~08年8吧~~~啦啦啦~~~~

门口有庙会

当当的书来了~~还以为会晚些呢><
四级的书好厚……=v=
突然想起来这季日剧自己都没追
因为突然没有看的欲望了
连期待的鹿男都因为某诡异的女人不想看了
不顺眼阿不顺眼
想买交响和萤之光的飞马碟~~
这样~我再把萤之光看一边吧……黑犬
研究一下烘焙书再估计一下自己的能力orz……

初五要吃饺子哦~

阿……炮阿……一早就开始放，不带停的= =
头要炸了……
而且今年二踢脚格外的多orz
求求爷爷大叔们啊……别放了
每年都要贡献N个眼球出来真不知道他们怎么想的
一箱一箱拖着这去放的最为让人讨厌了阿
省点钱干什么不好
非要拿来炸人=v=又污染环境
要过节气氛么鞭炮放放就好了，干吗要像炸弹一样的不停放阿-________-

恩……其实……最近去看同学们的BO
发现一个问题啊……为什么身边的人都开始谈恋爱了呢= =
啊啊啊啊
……好像就剩我一个了亚
然则，想来自己心目中的标准是有所变化的
从外在到内在？
貌似是要求更高了= =
丸子那样的orz……
大家无论是不是在谈恋爱好像都有喜欢的人啊……
默……
双鱼座是怎么回事
但是某人不是双鱼座不也一样么……俄……大家都等着相亲吧

人家想要那个背心啊啊啊好贵安安你好讨厌T T
也想要毛巾……内裤不是女式的要不也想要……也想要袜套……也想要场刊……默
占卜说我今年财运orz容易出现财务危机= =
目前……当当买了90的书，卓越26的书……然则我要买的日语书还没买……
要注意要注意恩恩~~
虽然今年红包进帐不少，但出的大概也很快-__________-

初三

NB的卓越不进货，我只好去当当订了
连同四级书一起~90块钱的书……当然是剥削娘亲的了
货到付款就是为了这个- -+
不过不知道大过年的啥时候能送来
阿……脆弱的我啊……
昨天吃晚饭前就一直不高兴，吃了一口眼圈就红
眼泪是解肝毒的最快方法，憋着会出问题，于是眼泪下来了
最近情绪一直不好，更准确地说是阴晴不定，自己都没法控制，总是要生气
加上万分郁闷的初二，于是饭也没怎么吃
晚上居然也不饿= =
零食都被解决光了……啊啊啊想吃冰激凌- -+

wahaha...

那什么什么的新单曲…………
默……
果然是长这么大以来最寂しい的初二T________________T
突然觉得自己好可怜
419基本已成禁语，一提眼圈就红
泪腺果然也很脆弱
当当阿……快些送货吧
卓越阿……快些进货吧…
快递阿……快些上班吧……

新年新气象~~~><

今天有红包进帐~~~
恩~虽然在家呆着，但还是没太大感觉~
明天的话……就会感觉orzorzorz…………了T T
不爽不爽不爽……
恩……其实本来不是来发牢骚的
啊啊~~好想快点买到不织布和烘焙的书~
大家的日语第一册还有10课，赶紧的话，半个月大概可以搞定
是要一起买第二册吗~~
还想搞个4级来做做，否则英语遥忘光光了……
我可不想发生I`m XXX です这种事情= =

拜年了~~~！

鼠年好呀~~~~~
又是一个十二生肖轮回><希望能带来好运气~~
俺刚才打了好长一段，结果鼠标太争气……一瞬间关了
想许愿阿~~~！就一个愿望~~恩！！！不可以说出来XDDD
来贴几张图~~~不织布玩偶~~太喜欢做这个了~~
年后一定要马上买材料回来~

扫除扫除

整理了一下电脑桌，这个样子大概是他最整洁的时候了吧
恩~拍照留念~

还有~因为娘亲说了：“海报买来为什么不贴“于是我就贴了= =贴到了一个较为安全的地方~

阿~好想学烘焙~烤蛋糕做土司做饼干~~~>____<
但这个真的是大投资阿~而且还不确定自己有没那个能力= =我对自己这方面的能力表示怀疑orz总之~年后买本书来看吧~

(ＴдＴ)∩

第一天……苹果酸奶
第二天……苹果酸奶
第三天……苹果牛肉干奶片瓜子酸奶玉米花生红枣汤仙贝……结果腹泻T T
于是……
什么都不敢吃了
早知道就不吃那么多东西了T T

南方雪灾，每天看呀看，快停吧……
一开始很同情阿，但昨天看到某新闻心里就有些不爽了
感觉像是有好事的时候总是被爸妈忘记的小孩在危难时候就被推了出来= =
MA……
最惨的还是偏远地区和困在高速上的人们啊……还有回不了家守在车站的农民工……

恩。。。

如果不是虹饭就好了
将hyde这个名字忘得一干二净
注定要比上次还要痛苦还要无奈……
而且，完全是因为自己
于是我更想撞墙去了
或许
我该换种思维方式
积极些？
我真得很想喊老天爷阿……
心里念着念着就怕是这样
结果真这样了
好难过呀好伤心，这种事情越到关口越伤心吧……
但是，不论如何
还是要化悲痛为力量的，做些积极的事情吧
当作激励……= =